• 1
  • 2
联系我们
  • 名称:杭州哲迪服饰有限公司
    电话:0571-81951935
    传真:0571-81951935
    邮箱:nivxcn@163.com
    邮编:310000
    主页:www.nivxcn.com
    地址:浙江省杭州市余杭区高地服装工业园三楼杭州哲迪服饰有限公司
“抵抗”黄褐斑孕妈咪多吃两大类食物
  • 黄褐斑孕妈咪吃什么好?在饮食方面,孕妈咪一定要注意,合理科学的饮食有利于消除黄褐斑,不当饮食反而会加重黄褐斑。母婴专家指出,“抵抗”黄褐斑孕妈咪多吃两大类食物。

    黄褐斑孕妈咪吃什么好

    一、富含维生素C的食物

    1.猕猴桃

    猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

    2.西红柿

    西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用,能令孕妈咪面色红润。

    孕妈咪还可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,15-20分钟后再用清水洗净,对治疗黄褐斑有很好的疗效。

    3.柠檬

    柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

    4.各类新鲜蔬菜

    各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,它们具有非同一般的美白功效。

     

杭州哲迪服饰有限公司 Copyright(C)2014 浙ICP备07002878号