2.适当补充维生素B

　　孕妇们在营养的补充方面，适合服用一些维生素B。不过为了保险起见，需要在医生的指导下服用。由于人体补充了维生素B之后，人体就会散发出一种味道，然而烦人的蚊子却很不喜欢这种味道。因此，孕妇想要夏季对付蚊子，需要适当补充维生素B。

　　孕妇夏季防蚊之穿着上

　　1.尽量穿浅色衣服

　　夏天来临，孕妇们也比较喜欢穿淡颜色的衣服，这种衣服比较不吸热，更凉爽一些。从防蚊虫的角度上看，孕妇穿浅色也是也是有助于防蚊的。蚊子喜欢一些暗的地方，孕妇穿上浅色的衣服，有利于将蚊子赶走。

　　2.可选择穿棉质的衣服

　　夏天流汗之后，就容易有臭味，且会招引蚊子。为了缓解这个情况，我们尽量穿一些棉麻的衣服或者是棉质的衣服，这种类型的衣服比较能吸汗，也能够遮挡一些气味。为了防止被叮咬，建议穿着长袖的衣服会比较好。夏天一般待在空调房中，穿长袖衣服也不会觉得太热。

　　3.夏天可以穿薄袜子

　　孕妇肚子大了之后，弯腰就很不方便了。要是自己的脚被蚊子叮咬了，就不方便挠痒痒了。为了避免这种情况，还是建议孕妇们在夏天的时候，也能够穿上薄薄的袜子。防蚊的效果很不错的。

　　孕妇夏季防蚊之居住环境

　　1.纱窗记得关紧

　　要是我们的房间内很干净的话，一般不会有蚊子出现。很多蚊子都是从外面飞进来的。因此，要记得关紧房间内的纱窗，不要让蚊子有机会飞进来。

　　2.选择植物驱除蚊虫

　　孕妇防蚊方面要慎重，一些化学物质的防蚊药品都不能够使用。不过我们可以选择植物驱除蚊虫。大自然是神奇的，很多植物有驱蚊效果，比如我们生活中常见的夜来香等。这些植物对于孕妇来说，就是驱蚊虫福音。

　　孕妇夏季防蚊之出行注意

　　1.散步地方要选对

　　孕妇吃完晚饭之后，一般会出去散散步。不过傍晚的时候，蚊子刚刚要活动，要是散步的地点没有选择好，很容易遭受蚊子的骚扰。孕妇尽量选择比较通风的地方地方。